Risolvere complicati problemi in tempi brevi

Molti pensano che, per affrontare problemi psicologici profondi — quelli che causano sofferenza da lungo tempo e fanno sentire senza via d'uscita — sia necessario un percorso lungo, difficile e faticoso.
È una convinzione diffusa, ma smentita dall'esperienza clinica e dalla ricerca condotta dal Centro di Terapia Strategica.

Con la Terapia Breve Strategica, l'approccio con cui lavoro, è possibile intervenire in modo rapido ed efficace anche su problematiche complesse, attraverso tecniche concrete e stratagemmi raffinati calzati su misura. Ciò consente di condurre dolcemente la persona a gestire la propria realtà, anziché subirla.

Quando si agisce nel modo mirato sul funzionamento del problema, infatti, il cambiamento può essere anche sorprendentemente veloce.

È bene chiarire che “breve” non significa affrettato o superficiale: ogni intervento prevede una profonda ristrutturazione della percezione di sé, degli altri e del mondo, lavorando sul modo in cui una persona costruisce e affronta la propria esperienza.

La Terapia Breve Strategica parte da un presupposto chiave:
pur riconoscendo che il passato ha un ruolo fondamentale, il problema psicologico si mantiene attraverso modalità attuali con cui la persona si muove nel presente e lo gestisce.

L'attenzione non è rivolta al “perché del problema”, ma al “come si mantiene” e al “come può essere risolto”.
Questo ci permette di costruire strategie di cambiamento mirate, efficaci e di ottenere risultati in tempi brevi.